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Steak-Abendessen

Steak-Abendessen

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (300 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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560.0
Kalorien
40.0
Protein
16.0
Kohlenhydrate
32.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
560.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.0 g 41%
Gesättigtes Fett 12 g 60%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 96 mg 32%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.0 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 16.0 mcg 80%
Calcium 40.0 mg 3%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 640.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

12.5%
31.2%
56.2%
Fett: 288 cal (56.2%)
Protein: 160 cal (31.2%)
Kohlenhydrate: 64 cal (12.5%)

About Steak-Abendessen

Steak Dinner ist ein klassischer kulinarischer Genuss, der ein perfekt gegrilltes Stück Rindfleisch präsentiert, saftig gebraten. Diese herzhafte Mahlzeit beinhaltet oft zartes Ribeye oder Filet Mignon, begleitet von Beilagen wie geröstetem Gemüse, cremigen Kartoffelpüree oder knusprigen Salaten. Mit Wurzeln in der amerikanischen und europäischen Küche ist dieses Gericht sowohl ein Comfort Food als auch ein Gourmet-Erlebnis. Während das Protein im Steak lebenswichtige Nährstoffe wie Eisen und Zink liefert, ist Maßhalten wichtig, da es einen höheren Anteil an gesättigten Fettsäuren enthalten kann. Genießen Sie die reichen Aromen des Steak Dinners und genießen Sie seine robuste kulinarische Tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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