Steak, Blumenkohl, Brokkoli, Karotten, Erbsen

Steak, Blumenkohl, Brokkoli, Karotten, Erbsen

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (85 grams) contains 271 calories, 25.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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752.8
Kalorien
69.4
Protein
0
Kohlenhydrate
52.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
752.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 52.8 g 67%
Gesättigtes Fett 22.2 g 111%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 208.3 mg 69%
Natrium 161.1 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 69.4 g 138%
Vitamin D 19.4 mcg 96%
Calcium 50.0 mg 3%
Eisen 7.2 mg 40%
Kalium 875.0 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
36.9%
63.1%
Fett: 475 cal (63.1%)
Protein: 277 cal (36.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Steak, Blumenkohl, Brokkoli, Karotten, Erbsen

Steak Blumenkohl Brokkoli Karotten Erbsen ist ein lebhaftes, nahrhaftes Gericht, das zartes Steak, knusprigen Blumenkohl, herzhaften Brokkoli, süße Karotten und frische Erbsen kombiniert. Diese wunderbare Mischung vereint Elemente der klassischen amerikanischen Küche und zeigt eine Balance aus Aromen und Texturen. Voller Proteine aus dem Steak und einem Reichtum an Vitaminen und Ballaststoffen aus dem Gemüse ist es eine gesunde Wahl für alle, die eine ausgewogene Mahlzeit suchen. Niedrig im Kohlenhydratgehalt und reich an Nährstoffen ist dieses Gericht perfekt für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil pflegen und dabei in herzhaften und befriedigenden Aromen schwelgen möchten!