1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.2 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Steak Bulgogi
Steak Bulgogi ist ein köstliches koreanisches Gericht, das zarte Scheiben marinierten Rindfleischs, typischerweise Filet oder Ribeye, perfekt gegrillt bietet. Die Marinade enthält eine aromatische Mischung aus Sojasoße, Sesamöl, Knoblauch und braunem Zucker, die ihm einen süßen und herzhaften Geschmack verleihen. Traditionell serviert mit frischem Gemüse und gedämpftem Reis, ist Steak Bulgogi nicht nur köstlich; es bietet auch eine Proteinquelle und wird mit nährstoffreichen Beilagen kombiniert. Obwohl die Marinade Zucker und Natrium hinzufügen kann, macht es Spaß, dieses Gericht in Maßen zu genießen und es zu einem angenehmen und befriedigenden Erlebnis für jeden Feinschmecker werden zu lassen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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