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Steak Rindfleisch

Steak Rindfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 271 calories, 25.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
645.2
Kalorien
59.5
Protein
0
Kohlenhydrate
45.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
645.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 45.2 g 57%
Gesättigtes Fett 18.1 g 90%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 214.3 mg 71%
Natrium 171.4 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 59.5 g 119%
Vitamin D 31.0 mcg 155%
Calcium 42.9 mg 3%
Eisen 6.2 mg 34%
Kalium 757.1 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
36.9%
63.1%
Fett: 406 cal (63.1%)
Protein: 238 cal (36.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Steak Rindfleisch

Steak Beef ist ein reichhaltiges und schmackhaftes Fleischstück, das hauptsächlich vom Rind stammt und für seine Zartheit und Marmorierung geschätzt wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit, ist es ein Grundnahrungsmittel beim amerikanischen Grillen, argentinischen Asados und klassischen französischen Bistrogerichten. Vollgepackt mit qualitativ hochwertigem Eiweiß und essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Zink, unterstützt Steak Beef die Muskelgesundheit und die Energielevels. Es ist jedoch wichtig, es in Maßen zu genießen aufgrund des höheren Gehalts an gesättigten Fetten. Gönnen Sie sich ein perfekt gegrilltes Steak und genießen Sie die köstliche Erfahrung, die kulinarische Tradition und gesundheitsbewussten Genuss vereint.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.