Steak und Kartoffeln mit Soße

Steak und Kartoffeln mit Soße

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 45.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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405.4
Kalorien
30.4
Protein
27.0
Kohlenhydrate
16.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
405.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.9 g 21%
Gesättigtes Fett 6.8 g 34%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 60.8 mg 20%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 27.0 g 9%
Ballaststoffe 2.7 g 9%
Zucker 2.0 g
Protein 30.4 g 60%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.0 mg 2%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 608.1 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

28.3%
31.9%
39.8%
Fett: 152 cal (39.8%)
Protein: 121 cal (31.9%)
Kohlenhydrate: 108 cal (28.3%)

About Steak und Kartoffeln mit Soße

Steak And Potatoes With Gravy ist ein deftiger Klassiker, der zarte, saftige Rindfleischstücke mit cremiger, reicher Bratensoße auf einem Bett aus flauschigen Kartoffelpüree kombiniert. Dieses traditionelle Comfort-Food hat Wurzeln in der amerikanischen und britischen Küche und ist perfekt für ein gemütliches Abendessen. Während Steak Protein und essentielle Nährstoffe bietet, liefern die Kartoffeln Kohlenhydrate für Energie. Achten Sie jedoch auf die Portionsgrößen und die Reichhaltigkeit der Soße, da sie Kalorien und Natrium hinzufügen können. Diese Mahlzeit ist eine befriedigende Verwöhnung, die Gemütlichkeit und Geschmack mit einem Hauch von heimeligem Wohlgefühl verbindet.