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Sri-lankisches Lamm Kutta

Sri-lankisches Lamm Kutta

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
23.6
Protein
14.2
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 75.5 mg 25%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.7%
29.4%
52.9%
Fett: 170 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 56 cal (17.7%)

About Sri-lankisches Lamm Kutta

Sri Lankan Mutton Kutta ist ein geschmackvolles Lammcurry, das das reiche kulinarische Erbe Sri Lankas verkörpert. Hergestellt aus zarten Lammstücken, ist dieses Gericht mit aromatischen Gewürzen wie Zimt, Kardamom und Nelken, neben frischen Zutaten wie Zwiebeln und Tomaten, angereichert. Traditionell perfekt gegart, bietet es eine Tiefe und Wärme. Während es eine herzhafte Mahlzeit ist, die oft mit Reis oder Roti genossen wird, ist es auch reich an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen. Achten Sie jedoch auf den Fettgehalt; Maßhalten ist wichtig. Erleben Sie den Geschmack von Sri Lanka mit jedem köstlichen Bissen von Mutton Kutta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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