1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Sri-Lankisches Curry ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das die reichen Aromen der srilankischen Küche zeigt. Hergestellt mit einer Mischung aus frischen Gewürzen wie Kurkuma, Koriander und Zimt, enthält es oft Zutaten wie zarte Gemüse, saftige Fleischstücke oder Meeresfrüchte, alles perfekt in Kokosmilch gegart. Dieses Gericht kitzelt nicht nur die Geschmacksnerven, sondern bietet auch einen gesunden Dreh, da es mit Nährstoffen gefüllt ist und durch seine Gewürzmischung entzündungshemmende Vorteile bietet. Gönnen Sie sich die wärmende Wohltat von srilankischem Curry, bei dem jeder Bissen von Tradition und Liebe zum guten Essen erzählt.