1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tintenfischrisotto
Tintenfisch-Tintenrisotto ist ein luxuriöses italienisches Gericht, das mit seiner markanten schwarzen Farbe begeistert. Hergestellt mit Arborio-Reis, frischer Tintenfisch-Tinte und einer reichen Meeresfrüchtebrühe, ist dieses cremige Risotto mit Knoblauch, Zwiebeln und einem Hauch von Weißwein wunderschön aromatisiert. Die Tinte verleiht eine subtil salzige Note und Tiefe, die oft in der mediterranen Küche gefeiert wird. Gespickt mit Eiweiß aus dem Tintenfisch, ist es ein Genuss, der auch Eisen und Antioxidantien auf Ihren Teller bringt. Obwohl es mit seiner cremigen Textur genussvoll ist, ist Maßhalten der Schlüssel, um dieses exquisite Gericht zu genießen, das Sie direkt an die Ufer Italiens entführt.
