1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 235.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tintenfisch-Paella
Paella mit Tintenfisch ist ein lebhaftes und schmackhaftes Gericht, das in der spanischen Küche verwurzelt ist, insbesondere aus den Küstenregionen Valencias. Diese exquisite Mischung besteht aus zartem Reis, der mit reicher Tintenfischtinte durchzogen ist und eine eindrucksvolle schwarze Farbe sowie einen Meeresgeschmack bietet. In Kombination mit frischen Meeresfrüchten wie Tintenfisch, Muscheln und Garnelen ist jeder Bissen eine köstliche Geschmacksexplosion. Das Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen, was es zu einer nahrhaften Wahl für Meeresfrüchteliebhaber macht. Verwöhnen Sie Ihre Sinne mit diesem atemberaubenden kulinarischen Meisterwerk, das das Beste aus der mediterranen Tradition zeigt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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