1 serving (100 grams) contains 92 calories, 15.6 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
219.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.3 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 554.8 mg | 184% | |
| Natrium | 104.8 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.3 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 37.1 g | 74% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 76.2 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 585.7 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tintenfischblume
Tintenfischblume ist eine lebhafte kulinarische Köstlichkeit, die die Fülle des Ozeans mit der Kunst der Gourmetküche vereint. Mit zartem Tintenfisch, frischen saisonalen Kräutern und einem Regenbogen von buntem Gemüse verheiratet, stammt dieses Gericht von den Küsten Südostasiens, wo es für seinen kräftigen Geschmack und seine schöne Präsentation gefeiert wird. Gefüllt mit Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren ist Tintenfischblume eine herzgesunde Option, die das Wohlbefinden fördert. Mit ihrer einzigartigen Mischung aus Gewürzen und frischen Zutaten bietet sie ein verlockendes Geschmacksabenteuer, das sowohl nahrhaft als auch befriedigend ist. Probieren Sie Tintenfischblume für ein unvergessliches Erlebnis, das Ihrem Gaumen genauso gut tut wie Ihrem Körper!
