1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.5 mg | 47% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tintenfischcurry
Tintenfischcurry ist ein köstliches Gericht aus Südostasien, das zarte Tintenfischstücke in einer reichen, aromatischen Kokosmilchbasis köchelt. Mit Gewürzen wie Kurkuma, Koriander und Chili verfeinert, bietet es ein robustes Aroma, das die Geschmacksknospen kitzelt. Ursprünglich aus Küstenregionen stammend, hebt dieses Gericht die Verschmelzung von Meeresfrüchten und herzhaften Gewürzen hervor, typisch für die thailändische oder malaysische Küche. Reich an Protein vom Tintenfisch und gesunden Fetten aus der Kokosmilch bietet es eine sättigende Mahlzeit. Während es köstlich ist, sollte es aufgrund seiner cremigen Reichhaltigkeit in Maßen genossen werden. Gönnen Sie sich Tintenfischcurry für den wahren Genuss des Meeres!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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