1 serving (50 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.6 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.0 mg | 23% | |
| Natrium | 1182.9 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.5 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tintenfischbällchen
Tintenfischbällchen sind eine köstliche Meeresfrüchte-Spezialität, die aus der asiatischen Küche stammt und besonders beliebt an Straßenständen in Ländern wie Thailand und Japan ist. Diese delikaten Happen bestehen aus gehacktem Tintenfisch, gewürzt mit Gewürzen, und werden oft mit einer Mischung aus Kräutern und Gemüse vermengt. Sie werden typischerweise goldbraun frittiert und bieten eine knusprige äußere Schicht, die einem zarten, geschmackvollen Inneren Platz macht. Während Tintenfisch ein kalorienarmes Eiweiß mit Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Vitaminen ist, fügt der Frittierprozess zusätzliche Kalorien hinzu. Perfekt als Snack oder Vorspeise liefern Tintenfischbällchen einen einzigartigen Geschmack des Ozeans und sind ein Muss für Meeresfrüchteliebhaber!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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