Tintenfischbällchen

Tintenfischbällchen

Snack

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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400.0
Kalorien
24
Protein
40.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 1600.0 mg 69%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.0%
24.0%
36.0%
Fett: 144 cal (36.0%)
Protein: 96 cal (24.0%)
Kohlenhydrate: 160 cal (40.0%)

About Tintenfischbällchen

Tintenfischbällchen sind ein köstlicher Genuss aus der asiatischen Küche, besonders beliebt in der Straßenessen-Szene. Hergestellt aus zartem, gehacktem Tintenfisch, werden diese herzhaften Happen oft mit duftenden Gewürzen und einem Hauch von Knoblauch vermischt und zu mundgerechten Bällchen geformt. Obwohl sie wenig Kalorien haben und reich an Protein sind, kann der Frittierprozess zusätzliches Fett hinzufügen. Perfekt kombiniert mit einer würzigen Dip-Sauce bieten Tintenfischbällchen eine einzigartige Mischung aus Geschmack und Textur, die Ihre Geschmacksknospen verwöhnt. Genießen Sie diesen köstlichen Snack ohne Schuldgefühle und finden Sie eine Balance zwischen Genuss und Ernährung!