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Kürbis-Pfannkuchen

Kürbis-Pfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
11.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

61.8%
10.3%
27.9%
Fett: 128 cal (27.9%)
Protein: 47 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 285 cal (61.8%)

About Kürbis-Pfannkuchen

Kürbis-Pfannkuchen sind eine köstliche und nahrhafte Variante eines klassischen Frühstücksfavoriten. Hergestellt mit frischem, geriebenem Winterkürbis, Vollkornmehl und einem Hauch von Gewürzen, bieten diese Pfannkuchen einen warmen, tröstlichen Geschmack. Ursprünglich aus dem Herzen von Herbst-Ernten stammend, bringen sie einen Hauch von saisonaler Güte an Ihren Tisch. Gefüllt mit Vitaminen A und C, bieten sie einen Schub für Ihr Immunsystem und sind dabei fettarm. Ob mit Ahornsirup beträufelt oder mit Joghurt und Obst belegt, sind Kürbis-Pfannkuchen eine gesunde, befriedigende Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen, indem sie lebendige Aromen und gesunde Zutaten in jedem Bissen verbinden!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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