Kürbis-Fritter

Kürbis-Fritter

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
11.9
Protein
47.6
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.1 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.1%
10.5%
47.4%
Fett: 214 cal (47.4%)
Protein: 47 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 190 cal (42.1%)

About Kürbis-Fritter

Kürbis-Fritter sind ein herrliches und herzhaftes Gericht, das zarte geriebene Kürbis mit einem Medley von frischen Kräutern, Gewürzen und Mehl kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, kann dieses vielseitige Leckerbissen in mediterranen und Nahost-Küchen gefunden werden und präsentiert eine Fusion lebendiger Aromen. Jeder Bissen steckt voller Vitamine und Mineralien aus der reichen Zucchini oder Butternut-Kürbis-Basis, was es zu einer gesünderen Alternative zu traditionellen Fritters macht. Leicht gebraten zur goldenen Perfektion ist Kürbisfritter eine köstliche Art, Gemüse zu genießen, perfekt als Snack oder Beilage. Gönnen Sie sich sein zufriedenstellendes Knirschen und seine gesunde Güte!