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Kürbiskaviar

Kürbiskaviar

Vegetable

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
Kalorien
4.8
Protein
23.8
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.5 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

53.4%
10.8%
35.8%
Fett: 63 cal (35.8%)
Protein: 19 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 95 cal (53.4%)

About Kürbiskaviar

Kürbiskaviar ist ein köstlicher, pflanzlicher Aufstrich aus geröstetem Kürbis, der Noten von Knoblauch, Kräutern und Gewürzen für eine herzhafte Freude vereint. Ursprünglich aus dem Herzen der mediterranen Küche stammend, bietet er eine reichhaltige, cremige Textur, die perfekt zu Crackern oder frischem Gemüse passt. Mit Nährstoffen gefüllt, ist Kürbiskaviar kalorienarm, reich an Vitaminen und voller Antioxidantien, was ihn zu einer schuldfreien Delikatesse macht. Genießen Sie diese innovative Variante von traditionellem Kaviar und heben Sie Ihr Snack-Erlebnis mit jeder Portion an!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.