1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
173.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 977.9 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leichte Kartoffeln
Spud Light Kartoffeln sind eine köstliche Variante Ihrer Lieblingsknolle. Angebaut in den reichen Böden des Pazifischen Nordwestens sind diese kleinen Kartoffeln von Natur aus kalorienarm und mit essentiellen Nährstoffen gefüllt. Mit ihrer dünnen, knusprigen Schale sind sie perfekt zum Rösten, Backen oder als Zutat für Salate geeignet. Reich an Ballaststoffen und vollgepackt mit Vitaminen C und B6 unterstützen Spud Light Kartoffeln einen gesunden Lebensstil, ohne auf Geschmack zu verzichten. Gönnen Sie sich schuldfrei diesen vielseitigen Bestandteil, der jedes Gericht von klassischer Comfort Food bis zur Gourmetküche aufwertet. Entdecken Sie die leichte Art, Kartoffeln mit Spud Light Kartoffeln zu genießen!
