Sprossen Arrabiata

Sprossen Arrabiata

Lunch

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
7.1
Protein
23.5
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.7 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.6%
16.2%
30.3%
Fett: 53 cal (30.3%)
Protein: 28 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 94 cal (53.6%)

About Sprossen Arrabiata

Sprouts Arabiatta ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das frische Sprossen mit einer würzigen Tomatensauce, Knoblauch und aromatischen Kräutern vereint. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bringt diese köstliche Mahlzeit einen würzigen Kick auf Ihren Teller. Vollgepackt mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen, bieten die Sprossen einen gesunden Schub, während die reichen Tomaten Antioxidantien liefern. Perfekt ausbalanciert ist Sprouts Arabiatta eine gesunde Option für diejenigen, die nach kräftigen Aromen suchen, ohne die Gesundheit zu vernachlässigen. Genießen Sie eine köstlich nahrhafte Variante eines klassischen Favoriten!