Gekeimte schwarze Chana

Gekeimte schwarze Chana

Legume

Artikelbewertung: 94/100

1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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328
Kalorien
17.8
Protein
54
Kohlenhydrate
5.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
328
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.2 g 6%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 48 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 54 g 19%
Ballaststoffe 15.2 g 54%
Zucker 9.6 g
Protein 17.8 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 98 mg 7%
Eisen 5.8 mg 32%
Kalium 582 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

64.7%
21.3%
14.0%
Fett: 46 cal (14.0%)
Protein: 71 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 216 cal (64.7%)

About Gekeimte schwarze Chana

Die Sprouted Grain Crackers sind ein köstlicher, gesunder Snack aus nährstoffreichen gekeimten Vollkorngetreidesorten wie Quinoa, braunem Reis und Gerste. Ursprünglich aus alten Ernährungstraditionen stammend, bieten diese Cracker einen köstlichen Knuspergenuss und ein nussiges Aroma, das sich perfekt mit Ihren Lieblingsdips oder Belägen kombinieren lässt. Gespickt mit Ballaststoffen, Eiweiß und lebenswichtigen Vitaminen unterstützen sie die Darmgesundheit und sorgen für langanhaltende Energie ohne künstliche Zusatzstoffe. Genießen Sie die Sprouted Grain Crackers als schuldfreie Wahl, die Ihren Körper nährt und gleichzeitig Ihre Gelüste stillt! 17