1 serving (5 grams) contains 21 calories, 1.9 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 66.7 g | 85% | |
| Gesättigtes Fett | 42.9 g | 214% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 3619.0 mg | 157% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 90.5 g | 181% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 2619.0 mg | 201% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 142.9 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spritzer Parmesan-Käse
Ein Löffel gemahlene Leinsamen ist ein nährstoffreiches Kraftpaket, das mit Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen gefüllt ist. Gewonnen aus der alten Leinpflanze, hat dieses goldene Juwel seine Wurzeln in traditionellen Küchen weltweit, von dem antiken Ägypten bis hin zu modernen Gesundheits-Trends. Jeder Löffel unterstützt die Herzgesundheit, fördert die Verdauung und kann das allgemeine Wohlbefinden steigern. Mit einem nussigen Geschmack eignet er sich hervorragend für Smoothies, Müsli oder Backwaren. Heben Sie Ihre Mahlzeiten mit einem Löffel gemahlener Leinsamen an und umarmen Sie eine schmackhafte Art, Ihren Körper zu nähren! 5
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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