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Springleaf Sardinen Murtabak

Springleaf Sardinen Murtabak

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
432.3
Kalorien
14.4
Protein
48.0
Kohlenhydrate
19.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.2g)
Kalorien
432.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.2 g 24%
Gesättigtes Fett 7.7 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 48.0 mg 16%
Natrium 768.5 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 48.0 g 17%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 4.8 g
Protein 14.4 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 96.1 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 288.2 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

45.5%
13.6%
40.9%
Fett: 172 cal (40.9%)
Protein: 57 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 192 cal (45.5%)

About Springleaf Sardinen Murtabak

Springleaf Sardine Murtabak ist eine köstliche Variation eines klassischen Gerichts, das knusprige, goldbraune Teigwaren mit herzhaften Sardinen, duftenden Gewürzen und gewürfeltem Gemüse kombiniert. Aus den reichen kulinarischen Traditionen Südostasiens stammend, ist dieses Murtabak nicht nur voller Geschmack, sondern bietet auch eine gesündere Alternative zu traditionellen frittierten Snacks, die reich an Protein und gesunden Omega-3-Fettsäuren sind. Genießen Sie es mit einer Portion würziger Chilisauce für den extra Kick! Perfekt als sättigende Mahlzeit oder leckerer Snack, ist Springleaf Sardine Murtabak ein Muss für Feinschmecker überall.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.