1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frühlingsrollen mit Garnelen und Hähnchen
Frühlingsrollen mit Garnelen und Hähnchen sind ein köstliches, von der asiatischen Küche inspiriertes Gericht, das vor Aromen und Texturen nur so strotzt. Diese Rollen sind aus frischen Garnelen, zartem Hähnchen und lebhaften Gemüsesorten wie knackigem Salat, Karotten und Gurken, alles gehüllt in zarten Reispapier. Ursprünglich aus Südostasien stammend, bieten Frühlingsrollen eine perfekte Balance aus Frische und Knusprigkeit. Sie sind in der Regel kalorienarm und reich an Eiweiß, was sie zu einer gesunden Wahl für eine leichte Mahlzeit oder einen Appetizer macht. Genießen Sie sie mit einer würzigen Dip-Sauce für den extra Kick!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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