Frühlingsrollenblätter

Frühlingsrollenblätter

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (25 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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661.5
Kalorien
18.9
Protein
132.3
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
661.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1134.0 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 132.3 g 48%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 9.4 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.5 mg 7%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 189.0 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

81.8%
11.7%
6.5%
Fett: 42 cal (6.5%)
Protein: 75 cal (11.7%)
Kohlenhydrate: 529 cal (81.8%)

About Frühlingsrollenblätter

Frühlingsrollenwraps sind eine köstliche Mischung aus frischem Gemüse, aromatischen Kräutern und Proteinen, die alle zart in dünnem, transparentem Reispapier eingewickelt sind. Aus der südostasiatischen Küche, insbesondere der vietnamesischen, stammend, sind diese Wraps aufgrund ihrer lebendigen Aromen und Texturen beliebt. Gefüllt mit nährstoffreichen Zutaten wie knackigem Salat, Karotten, Gurken und Koriander sind sie eine gesunde Option, kalorienarm und glutenfrei. Ideal zum eintauchen in würzige Saucen, bieten Frühlingsrollenwraps ein erfrischendes Geschmackserlebnis, das leicht und dennoch befriedigend ist. Gönnen Sie sich schuldfrei diesem kulinarischen Genuss!