1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frühlings-Spargelsuppe
Frühlings-Spargelsuppe ist eine lebendige, samtige Mischung aus frischem Spargel, Zwiebeln und Knoblauch, die die Essenz des Frühlings in jedem Löffel einfängt. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, zelebriert dieses Gericht saisonale Zutaten und präsentiert den zarten Spargel, der reich an Vitaminen A, C und K ist. Mit einem Hauch Sahne für Geschmeidigkeit schafft sie das perfekte Gleichgewicht zwischen Genuss und Nährstoffaufnahme. Diese herzhafte Suppe ist nicht nur kalorienarm, sondern auch voller Antioxidantien, was sie zu einer köstlichen und gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie eine Schüssel Frühlings-Spargelsuppe und kosten Sie den Geschmack des Frühlingserlebnisses!
