1 serving (7 grams) contains 20 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.9 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2466.2 mg | 107% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 57.4 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 10.1 g | 36% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 135.1 g | 270% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 270.3 mg | 20% | |
| Eisen | 67.6 mg | 375% | |
| Kalium | 3209.5 mg | 68% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spirulina
Spirulina ist eine blaugrüne Alge, die vor Nährstoffen strotzt und oft als Superfood bezeichnet wird. Ursprünglich aus Seen in warmen Klimazonen stammend, ist sie reich an Protein, enthält alle essentiellen Aminosäuren und ist somit eine fantastische pflanzliche Proteinquelle. Zusätzlich mit Vitaminen wie B12, Antioxidantien und Mineralstoffen beladen, ist sie bekannt dafür, Energie zu steigern und das Immunsystem zu unterstützen, wodurch das allgemeine Wohlbefinden verbessert wird. Oft in Smoothies, Salaten und Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, ist Spirulina vielseitig und nahrhaft und fördert einen gesünderen Lebensstil.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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