Spirulina Pulver

Spirulina Pulver

Nut

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (7 grams) contains 20 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
142.9
Protein
60.7
Kohlenhydrate
17.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.9 g 22%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1071.4 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 60.7 g 22%
Ballaststoffe 10.7 g 38%
Zucker 3.6 g
Protein 142.9 g 285%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 285.7 mg 21%
Eisen 71.4 mg 396%
Kalium 3392.9 mg 72%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

24.9%
58.6%
16.5%
Fett: 161 cal (16.5%)
Protein: 571 cal (58.6%)
Kohlenhydrate: 242 cal (24.9%)

About Spirulina Pulver

Spirulinapulver ist ein nährstoffreiches Superfood, das aus blaugrünen Algen gewonnen wird und für seine lebendige grüne Farbe und seine starken gesundheitlichen Vorteile gefeiert wird. Es ist vollgepackt mit Eiweiß, Vitaminen und Mineralien und verfügt über hohe Antioxidantien- und essentielle Fettsäuren. Ursprünglich aus Seen in tropischen Regionen stammend, ist Spirulina seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel in traditionellen Diäten. Es ist bekannt für die Unterstützung der Immunfunktion, Steigerung des Energielevels und Verbesserung der Darmfunktion. Ob vermischt in Smoothies, über Salate gestreut oder in Energieriegel eingearbeitet - Spirulinapulver ist eine leistungsstarke Ergänzung für jede gesundheitsbewusste Küche.