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Spirelli

Spirelli

Grain

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
376.2
Kalorien
13.8
Protein
73.8
Kohlenhydrate
2.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
376.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.6 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 73.8 g 26%
Ballaststoffe 4.3 g 15%
Zucker 2.6 g
Protein 13.8 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 104.8 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

79.0%
14.8%
6.3%
Fett: 23 cal (6.3%)
Protein: 55 cal (14.8%)
Kohlenhydrate: 295 cal (79.0%)

About Spirelli

Spirelli ist eine köstliche und vielseitige spiralgeformte Pasta, die ihren Ursprung im Herzen der italienischen Küche hat. Hergestellt aus Hartweizengrieß, ist sie reich an Kohlenhydraten, was Energie für Ihren Tag liefert. Die einzigartige Form der Spirelli ermöglicht es ihr, Saucen wunderschön aufzunehmen, sodass jeder Bissen ein geschmackliches Erlebnis ist. Mit einer fantastischen al dente-Textur eignet sie sich perfekt für traditionelle Gerichte und kreative Salate. Außerdem ist sie fettarm und kann in Kombination mit frischem Gemüse und mageren Proteinen eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit sein. Entdecken Sie die Magie der Spirelli und heben Sie Ihr Essenserlebnis auf ein neues Level!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.