1 serving (150 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
39.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.3 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spiral-Zucchinigericht
Spiral Zucchini Gericht ist eine lebendige, frische Delikatesse, die die Essenz der mediterranen Küche einfängt. Hergestellt mit spiralisierten Zucchini, reifen Kirschtomaten und duftendem Basilikum, platzt dieses Gericht vor Farbe und Geschmack. In einem leichten Olivenöl- und Knoblauchdressing geworfen, ist es nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch eine gesunde Option, reich an Vitaminen, kalorienarm und glutenfrei. Perfekt als Hauptgericht oder Beilage, bietet das Spiral Zucchini Gericht einen erfrischenden, schuldfreien Genuss für Ihr Gemüse, während es Ihre Geschmacksnerven kitzelt. Genießen Sie dieses bekömmliche Gericht, das die Güte der Natur feiert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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