1 serving (150 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spiralkartoffeln
Spiral Potatoes sind eine unterhaltsame und köstliche Variante eines klassischen Snacks! Diese knusprigen, spiralgeschnittenen Kartoffeln werden gespießt, gewürzt und oft goldbraun frittiert. Ursprünglich von Straßenverkäufern, insbesondere in Asien, entwickelt, bringen sie mit jedem Bissen einen delikaten Knuspergenuss. Typischerweise sind sie mit Aromen wie Knoblauch, Käse oder würzigen Gewürzen überzogen, was sie unwiderstehlich macht. Sie können auch gebackene Versionen für eine gesündere Option finden, die den Geschmack ohne die ganze Fettmenge enthält. Perfekt für einen Snack, als Vorspeise oder Partygenuss, Spiral Potatoes werden sicherlich gefallen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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