1 serving (150 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spiralkartoffelspieß
Der Spiral-Kartoffelspieß ist ein köstlicher und optisch beeindruckender Straßensnack aus Taiwan. Aus frischen, knusprigen Kartoffeln hergestellt, wird jeder Spiralschnitt exquisit gewürzt und perfekt frittiert, was ihn knusprig macht. Oft auf einem Spieß serviert, ist er perfekt für einen bequemen Snack unterwegs. Auch wenn es sich um eine unterhaltsame Leckerei handelt, denken Sie daran, dass sie verführerisch ist, da sie frittiert und leicht mit aromatischen Gewürzen bestäubt wird. Die Kartoffel ist jedoch eine gute Quelle für Vitamine und Ballaststoffe, was sie zu einem schmackhaften Ausgleich zwischen Genuss und Ernährung macht. Probieren Sie einen Spiral-Kartoffelspieß für eine schöne Abwechslung zu einem klassischen Favoriten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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