Spiralnudeln

Spiralnudeln

Grain

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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316
Kalorien
11.6
Protein
61.7
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
316
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 61.7 g 22%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 2.2 g
Protein 11.6 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 2.6 mg 14%
Kalium 88 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

79.5%
15.0%
5.5%
Fett: 17 cal (5.5%)
Protein: 46 cal (15.0%)
Kohlenhydrate: 246 cal (79.5%)

About Spiralnudeln

Spiralenudeln sind eine erfreuliche Abwandlung der herkömmlichen Pasta, mit einer einzigartigen Spiralform, die jeden Geschmack einfängt. Aus wholesalem Durumweizen und angereichert mit Vitaminen hergestellt, sind diese Nudeln ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, insbesondere in italienischen und asiatischen Gerichten. Sie sind perfekt für Salate, Pfannengerichte oder klassische Pastagerichte, die Textur und optischen Reiz hinzufügen. Zudem sorgen ihre Spiralen für eine einfache Saucenhaftung, die in jedem Bissen einen Geschmacksknall garantiert. Während sie Kohlenhydrate für Energie bieten, genießen Sie sie in Maßen für eine ausgewogene Ernährung. Spiralenudeln – wo Geschmack auf Kreativität trifft!