1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinatpüree
Spinaziepuree ist ein lebendiger und nahrhafter Spinatpüree, das häufig in der mediterranen und italienischen Küche zu finden ist. Aus frischen, zarten Spinatblättern, einem Hauch Knoblauch und einem Schuss Olivenöl hergestellt, platzt dieses Gericht vor Geschmack und Farbe nur so über. Mit Vitaminen A, C und K sowie Eisen und Antioxidantien ist Spinaziepuree reich an gesundheitlichen Vorteilen, unterstützt Ihr Immunsystem und fördert eine gesunde Haut. Ob als Beilage, Basis für Saucen oder Dip ist es eine vielseitige, leckere Ergänzung zu jeder Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch befriedigend ist. Genießen Sie die Güte von Spinaziepuree noch heute!
