Spinat- und Artischocken-Dip

Spinat- und Artischocken-Dip

Appetizer

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
9.5
Protein
14.2
Kohlenhydrate
42.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.6 g 54%
Gesättigtes Fett 18.9 g 94%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.0 mg 23%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 354.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.9%
7.9%
80.2%
Fett: 383 cal (80.2%)
Protein: 38 cal (7.9%)
Kohlenhydrate: 56 cal (11.9%)

About Spinat- und Artischocken-Dip

Spinat und Artischocken Dip ist ein cremiges, herzhaftes Vergnügen, das die reichen Aromen von frischem Spinat, zarten Artischocken und einer Mischung aus Käsesorten kombiniert, oft angereichert mit Knoblauch und einem Hauch Sahne. Dieser köstliche Dip hat Wurzeln in der amerikanischen Küche und ist von mediterranen Zutaten inspiriert, was ihn zu einer beliebten Vorspeise bei Zusammenkünften macht. Obwohl er üppig ist, mit seinem käsigem Geschmack, liefert Spinat einen nährstoffreichen Schub, vollgepackt mit Vitaminen A und K sowie Antioxidantien. Genießen Sie ihn mit Vollkorn-Crackern oder frischem Gemüse für eine gesündere Variante und machen Sie aus jedem Bissen ein schuldfreies Vergnügen!