1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 21.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.2 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 0.7 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 156.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinat-Frühlingsmischung
Der Spinatsalat mit Thousand-Island-Dressing ist eine lebhafte Mischung aus frischem, zartem Babyspinat, knusprigen Gurken, reifen Tomaten und eiweißreichen hartgekochten Eiern. Dieser Salat bietet eine köstliche Balance aus Texturen und Aromen und stammt aus der amerikanischen Küche mit ihrem ikonischen cremigen Dressing. Mit Vitaminen A und C ist Spinat gut für die Augen und die Abwehrkräfte, während das Dressing eine reiche, herzhafte Note liefert. Perfekt als leichtes Mittagessen oder erfrischende Beilage ist dieser Salat sowohl nahrhaft als auch verwöhnend und somit eine köstliche Wahl für jede Mahlzeit!
