1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 64.0 mg | 21% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 800.0 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinat mit Wurst
Spinat mit Wurst ist ein köstliches Gericht, das zarten, nährstoffreichen Spinat mit herzhafter, geschmackvoller Wurst kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, vereint dieses Mahlzeit perfekt gewürzte Wurst mit frischem Knoblauch, Zwiebeln und zartem Spinat, was einen herzhaften und befriedigenden Teller ergibt. Reich an Vitaminen A und C aus dem Spinat ist es eine hervorragende Quelle von Eisen und Antioxidantien. Während die Wurst reichen Geschmack hinzufügt, achten Sie auf die Portionsgrößen für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie dieses Gericht als eine gesunde, köstliche Möglichkeit, Ihre Abendessen unter der Woche aufzuwerten!
