1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1419.5 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.6 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinat-Tortilla
Spinat-Tortilla ist ein lebhaftes und nahrhaftes Fladenbrot, das mit frischem Spinat, Mehl und einer Prise Salz hergestellt wird. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, sind diese Tortillas nicht nur vielseitig, sondern auch reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Spinat verleiht eine angenehm erdige Note und eine satte grüne Farbe, die Ihre Mahlzeiten sowohl optisch ansprechend als auch gesund macht. Mit wenig Kalorien und einem hohen Ballaststoffgehalt ist Spinat-Tortilla eine ausgezeichnete Wahl für Wraps, Quesadillas oder als Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten. Genießen Sie die Güte von Grünzeug in jedem köstlichen Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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