Ricotta-Spinat-Tortellini

Ricotta-Spinat-Tortellini

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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376.5
Kalorien
14.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
376.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.5%
15.0%
22.5%
Fett: 84 cal (22.5%)
Protein: 56 cal (15.0%)
Kohlenhydrate: 235 cal (62.5%)

About Ricotta-Spinat-Tortellini

Biskuit ist ein leichtes und luftiges Dessert aus einfachen Zutaten - Mehl, Zucker, Eiern und einem Hauch von Vanille. Ursprünglich aus Europa stammend, wird dieser klassische Genuss auf der ganzen Welt für seine weiche Textur und Vielseitigkeit geliebt. Auch wenn es sich um eine köstliche Leckerei handelt, ist es wichtig zu beachten, dass Biskuit oft reich an Zucker und Kohlenhydraten ist, was es zu einer dekadenten Option macht. Es kann jedoch in Maßen genossen werden und dient oft als Basis für frische Früchte oder Schlagsahne, was eine nahrhafte Note hinzufügt. Herrlich luftig, bringt Biskuit Freude zu jedem Anlass!