1 serving (200 grams) contains 242 calories, 9.0 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 32.2 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.7 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.0 g | ||
| Cholesterin | 64 mg | 21% | |
| Natrium | 1192 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.2 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 9.0 g | 18% | |
| Vitamin D | 16 mcg | 80% | |
| Calcium | 88 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 290 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinat-Tortellini
Spinat-Tortellini ist ein köstliches italienisches Gericht, das zarte Pasta gefüllt mit einer reichen Mischung aus frischem Spinat, cremigem Ricotta-Käse und einem Hauch Muskatnuss kombiniert. Ursprünglich aus der Region Emilia-Romagna stammend, bietet dieser beliebte Klassiker bei jedem Bissen einen Hauch von Tradition. Reich an Vitamin A und K aus dem Spinat ist es eine nahrhafte Wahl, die eine ausgewogene Ernährung ergänzt. Während die Pasta Kohlenhydrate für Energie liefert, sollten Sie auch auf Portionsgrößen achten, da sie üppig sein kann. Ob in einer leichten Brühe serviert oder mit einer Lieblingssauce vermengt, ist Spinat-Tortellini eine köstliche, vielseitige Mahlzeit, die Komfort und Geschmack an Ihren Tisch bringt.
