Spinatsuppe mit Mee Hoon Kuey

Spinatsuppe mit Mee Hoon Kuey

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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168.9
Kalorien
6.8
Protein
27.0
Kohlenhydrate
3.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
168.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.4 g 4%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 6.8 mg 2%
Natrium 540.5 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 27.0 g 9%
Ballaststoffe 2.7 g 9%
Zucker 2.0 g
Protein 6.8 g 13%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 270.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.1%
16.4%
18.5%
Fett: 30 cal (18.5%)
Protein: 27 cal (16.4%)
Kohlenhydrate: 108 cal (65.1%)

About Spinatsuppe mit Mee Hoon Kuey

Der Spinatsuppe mit Mee Hoon Kuey ist ein köstliches Gericht, das aus dem Herzen der südostasiatischen Küche stammt. Diese nahrhafte Suppe kombiniert frischen, lebendigen Spinat mit zarten, handgemachten Reisnudeln, auch bekannt als Mee Hoon Kuey. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen, stärkt der Spinat Ihr Immunsystem, während die wärmende Brühe Ihre Seele erwärmt. Die Speise wird oft mit herzhaften Zutaten wie Knoblauch, Huhn oder Pilzen verfeinert, was sie herzhaft und zufriedenstellend macht. Mit ihren nahrhaften Bestandteilen und ihrem niedrigen Kaloriengehalt ist die Spinatsuppe mit Mee Hoon Kuey eine köstlich gesunde Wahl für jeden, der eine geschmackvolle Mahlzeit sucht.