1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinatrisotto
Spinatrisotto ist ein cremiges, tröstliches Gericht, das aus dem Herzen Italiens stammt. Hergestellt mit Arborio-Reis, angebratenen Zwiebeln, reicher Gemüsebrühe und einer großzügigen Handvoll frischem Spinat, zeichnet sich dieses Risotto durch eine lebendige grüne Farbe aus. Mit Knoblauch verfeinert und mit Parmesan bestreut, liefert es eine herzhafte Geschmackstiefe. Gespickt mit Vitaminen A und C, liefert Spinat einen ernährungsphysiologischen Schub und macht dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch zu einer gesunden Wahl. Ob als Hauptgericht oder Beilage serviert, Spinatrisotto wärmt sicherlich Ihre Seele und erfreut Ihre Geschmacksknospen.
