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Spinat Ananas Smoothie

Spinat Ananas Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
1.9
Protein
33.0
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 28.3 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 33.0 g 12%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 23.6 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

91.6%
5.3%
3.1%
Fett: 4 cal (3.1%)
Protein: 7 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 132 cal (91.6%)

About Spinat Ananas Smoothie

Spinat-Ananas-Smoothie ist eine lebendige und erfrischende Mischung, die die erdige Güte von frischem Spinat mit der tropischen Süße von reifer Ananas kombiniert. Vollgepackt mit nährstoffreichen Zutaten ist dieser Smoothie eine Vitamin-A- und -C-reiche Kraftquelle, sowie reich an Eisen und Antioxidantien, was ihn zu einer perfekten Wahl für einen gesunden Kick zu jeder Tageszeit macht. Ursprünglich aus gesundheitsorientierten kulinarischen Traditionen stammend, nährt er nicht nur Ihren Körper, sondern kitzelt auch Ihre Geschmacksknospen. Genießen Sie ihn als erfrischende Belohnung nach dem Training oder als köstliche Möglichkeit, mehr Grünzeug in Ihre Ernährung zu schleichen. Umarmen Sie die Güte des Spinat-Ananas-Smoothies und beleben Sie Ihre Gesundheit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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