Spinatpesto

Spinatpesto

Sauce

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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480
Kalorien
12
Protein
9.6
Kohlenhydrate
43.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 43.2 g 55%
Gesättigtes Fett 7.2 g 36%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 12 mg 4%
Natrium 720 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 9.6 g 3%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 2.4 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.1%
10.1%
81.8%
Fett: 388 cal (81.8%)
Protein: 48 cal (10.1%)
Kohlenhydrate: 38 cal (8.1%)

About Spinatpesto

Spinatpesto ist eine lebendige und nahrhafte Variante der klassischen italienischen Sauce. Hergestellt mit frischem Spinat, duftendem Basilikum, Knoblauch, Pinienkernen und Olivenöl, platzt dieses grüne Vergnügen vor Geschmack. Reich an den Vitaminen A und C bietet Spinat einen antioxidativen Schub, während die gesunden Fette aus Olivenöl und Nüssen zur Herzgesundheit beitragen. Perfekt als Nudelsauce, Aufstrich für Sandwiches oder Dip für Gemüse, hebt Spinatpesto jedes Gericht hervor. Genießen Sie diese natürliche, vielseitige Sauce, die genauso köstlich wie nahrhaft ist!