1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinatbratling
Spinat-Pastete ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der frischen Spinat, aromatische Kräuter und gesunde Getreide zu einem perfekten Biss vereint. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt, einschließlich mittelöstlichen und mediterranen Einflüssen, stammen diese Pasteten oft gewürzt mit Gewürzen wie Kreuzkümmel und Knoblauch. Reich an Vitaminen A und K sind sie eine fantastische Eisen- und Ballaststoffquelle und damit eine herzgesunde Option für jede Mahlzeit. Ob gebacken oder in der Pfanne gebraten, Spinat-Pasteten sind eine köstliche Möglichkeit, grünes Gemüse zu genießen und gleichzeitig Ihre Gelüste zu stillen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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