Spinatomelett

Spinatomelett

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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320.0
Kalorien
19.2
Protein
4.8
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 320.0 mg 106%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 64.0 mcg 320%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.2%
24.6%
69.2%
Fett: 216 cal (69.2%)
Protein: 76 cal (24.6%)
Kohlenhydrate: 19 cal (6.2%)

About Spinatomelett

Soya Latte ist eine cremige, köstliche Alternative zu traditionellen Kaffeegetränken, hergestellt mit reicher Sojamilch, gebrautem Espresso und einem Hauch Süße. Ursprünglich aus der Welt der Café-Kultur stammend, passt dieses pflanzliche Getränk perfekt zu einer Vielzahl von Küchen und verleiht Ihrem Tag einen weichen, nussigen Geschmack. Reich an Protein und arm an gesättigten Fetten ist Soya Latte eine herzgesunde Wahl, perfekt für diejenigen, die ihren Milchkonsum reduzieren möchten. Gönnen Sie sich den tröstlichen Geschmack von Soya Latte - wo Geschmack auf Wellness trifft!