1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.4 g | 32% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 320.0 mg | 106% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 640.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinat-Pilz und Ei Wrap
Spinatpilz- und Ei-Wrap ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die zu jeder Tageszeit perfekt ist. Dieser herzhafte Wrap kombiniert frischen Spinat, herzhafte Pilze und proteinreiche Eier, alles in einer Vollkorn-Tortilla gehüllt. Inspiriert von einer Mischung aus mediterraner und Frühstücksküche, bietet er mit jedem Biss eine köstliche Explosion von Geschmack. Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und gesunden Fetten unterstützt dieser Wrap einen gesunden Lebensstil, während er kalorienarm ist. Genießen Sie ihn als schnelles Frühstück oder als vollwertiges Mittagessen und wissen Sie, dass Sie Ihren Körper mit gesunden Zutaten versorgen. Verwandeln Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem lebhaften und zufriedenstellenden Spinatpilz- und Ei-Wrap!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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