1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.8 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 72.1 mg | 24% | |
| Natrium | 601.0 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72.1 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 24.0 g | ||
| Protein | 12.0 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 192.3 mg | 14% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinatmuffins
Spinat-Muffins sind köstliche, gesunde Leckereien, die die nährstoffreiche Güte von frischem Spinat mit dem tröstlichen Geschmack von Backwaren kombinieren. Hergestellt mit Vollkornmehl, griechischem Joghurt und einem Hauch von Knoblauch, bringen diese Muffins eine herzhafte Note in die traditionelle Snack-Zeit. Ursprünglich aus gesundheitsbewussten Küchen stammend, verkörpern sie eine Fusion von Komfortessen und Ernährung. Vollgepackt mit Vitaminen A und C, Eisen und Ballaststoffen sind Spinat-Muffins eine großartige Möglichkeit, gesundes Grünzeug in Ihre Ernährung zu schleichen. Perfekt für ein schnelles Frühstück oder einen gesunden Nachmittagssnack sind sie eine schuldfreie Verwöhnung für jedermann!
