1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.9 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 28.3 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 28.3 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spinat Mango Smoothie
Der Spinat-Mango-Smoothie ist eine lebhafte Mischung aus frischem Spinat, reifer Mango und einem Schuss Kokosmilch. Mit Wurzeln in der tropischen Küche balanciert dieser Smoothie perfekt Ernährung und Geschmack. Reich an Vitaminen A und C stärkt der Spinat Ihr Immunsystem, während die Mango eine süße Dosis an Antioxidantien liefert. Er ist auch eine fantastische Quelle für Ballaststoffe, fördert die Verdauung und hält Sie länger satt. Erfrischend und belebend ist dieser Smoothie eine köstliche Art, Ihren Körper zu nähren, während Sie Ihre Geschmacksknospen verwöhnen. Genießen Sie ein Glas pure Vitalität!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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