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Spinat Saft

Spinat Saft

Beverage

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (240 grams) contains 28 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
28.0
Kalorien
2.9
Protein
6
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
28.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 80.0 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 6 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 0.4 g
Protein 2.9 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 99 mg 7%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 558 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

61.2%
29.6%
9.2%
Fett: 3 cal (9.2%)
Protein: 11 cal (29.6%)
Kohlenhydrate: 24 cal (61.2%)

About Spinat Saft

Spinatsaft ist ein lebendiges, nährstoffreiches Getränk, das aus frischen Spinatblättern hergestellt wird, oft gemischt mit einem Spritzer Zitrusfrüchten oder einem Hauch von Apfel für zusätzlichen Geschmack. Dieser grüne Zaubertrank hat seine Wurzeln in der mediterranen Küche, bekannt für seine gesundheitlichen Vorteile. Gespickt mit essentiellen Vitaminen A, C und K sowie Eisen und Antioxidantien unterstützt Spinatsaft die Immunfunktion, steigert die Energielevels und fördert die gesunde Haut. Kalorienarm und ballaststoffreich, ist er ein erfrischender Weg, um Ihren Körper zu entgiften und zu pflegen. Genießen Sie jeden Tag einen Schluck Spinatsaft für einen köstlich gesunden Schub!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.