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Spinat Fladenbrot

Spinat Fladenbrot

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
601.0
Kalorien
19.2
Protein
96.2
Kohlenhydrate
14.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
601.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.4 g 18%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 961.5 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 96.2 g 34%
Ballaststoffe 7.2 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 240.4 mg 18%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 360.6 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.1%
13.0%
21.9%
Fett: 129 cal (21.9%)
Protein: 76 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 384 cal (65.1%)

About Spinat Fladenbrot

Spinat-Fladenbrot ist ein köstlicher und nahrhafter Genuss, der frischen Spinat mit Vollkornmehl und aromatischen Kräutern verbindet. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bietet es eine perfekte Balance aus Geschmäckern und Texturen. Vollgepackt mit Vitaminen A und K, stärkt Spinat Ihr Immunsystem und liefert essenzielle Nährstoffe. Dies vielseitige Fladenbrot eignet sich hervorragend als Basis für Wraps oder als köstliche Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten. Gönnen Sie sich diesen gesunden Genuss, der nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.