Blog Research API Download App
Spinat-Feta-Wrap

Spinat-Feta-Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
460.3
Kalorien
19.0
Protein
52.4
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
460.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 904.8 mg 39%
Gesamtkohlenhydrate 52.4 g 19%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.9%
16.6%
37.5%
Fett: 171 cal (37.5%)
Protein: 76 cal (16.6%)
Kohlenhydrate: 209 cal (45.9%)

About Spinat-Feta-Wrap

Spinat-Feta-Wrap ist eine köstliche und nahrhafte Fusion mediterraner Aromen, eingewickelt in eine weiche, Vollkorn-Tortilla. Mit frischem Spinat, cremigem Feta-Käse, knusprigen Gurken und reifen Tomaten bietet dieser Wrap bei jedem Biss eine Explosion von Aromen. Reich an Vitaminen A und K unterstützt Spinat die Augengesundheit und stärkt das Immunsystem, während Feta eine würzige Cremigkeit ohne übermäßige Kalorien hinzufügt. Mit gesunden Zutaten und einem herzhaften Crunch ist der Spinat-Feta-Wrap eine ideale Wahl für einen gesunden Snack oder ein leichtes Mittagessen unterwegs. Genießen Sie einen Hauch des Mittelmeers, der sowohl sättigend als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.